Dieta sem gluten, sem lactose, doença celíaca, alergias alimentares, dieta para autismo

Bolo de Fubá Delicioso

Bolo de Fuba sem GlutenEsta é uma receita de bolo de fuba que não leva glúten, nozes ou soja. O bolo fica macio e molhado, uma delícia!

Ingredientes

  • 2 xícaras de fubá
  • 2 xícaras de açucar
  • 2 xícaras de leite
  • 1 xícara de óleo (pode ser de milho)
  • 4 ovos
  • 1 pitada de sal, e uma de erva doce
  • 2 colheres de sopa rasas de fermento em pó

 

Preparo

Misturar todos os ingredientes (com exceção dos ovos e do fermento) em uma panela em fogo médio e mexer até começar a desgrudar do fundo. Neste momento, colocar as 4 gemas, uma de cada vez, mexendo bem.

Bater as claras em neve e misturar ao bolo (ainda quente mas já desligado do fogo). Acrescentar o fermento, misturando tudo com cuidado.

Assar em tabuleiro/forma untada com óleo em forno médio. Depois de assado, polvilhar açucar sobre o bolo ainda quente. Cortar em quadradinhos.

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12 Comentários »

(não poderemos responder questões sobre diagnóstico ou sintomas, procure sempre aconselhamento médico. No caso de receitas, não sabemos o resultado da substituição de ingredientes. Caso faça uma substituição e dê certo, sinta-se a vontade para publicar a sugestão aqui!)

  1. que bom gostei de ler as receitas as achei interesantes poi nos ciliacos não temos muitas obsoens pão sempre mesmo gosto ,pão de queijo e assim por diante mas agradeço de coração muto obrigada.
    celita

  2. Oi Celita, obrigada! Como este bolo de fubá desde que sou criança, e ele é ve-ne-ra-do em casa por todos… espero que você goste!

  3. Nossa vou provar todas as receitas .
    Fiquei sabendo no ano passado que sou Ciliacos e ñ estou comendo gluten sou outra pessoa . Obrigada

  4. Olá, promeiramente quero dizer que descobri recentemente este site e achei o MÁXIMO... não imaginava que tínhamos tantas opções....
    Só gostaria de saber se posso congelar este bolo, porque não como muito e também não tenho muito tempo, então imaginei fazê-lo e fazer também outros bolos e mantê-los congelados...

    è possível? se sim, como devo fazer o congelamento?

    Muito obrigada e parabéns pelo trabalho!

  5. Tenho uma dúvida na receita da pizza. Quando coloco a metade num dos círculos de papel manteiga o que faço com a outra metade?
    Tem algum telefone que você fazer o contato?
    Obrigada
    Ana Helena

  6. Olá Ana Helena,
    A outra metade do papel manteiga (que também deve ser untada) é usada para facilitar a abertura da massa. O procedimento exato pode ser visto assistindo o vídeo, que está disponível no final da receita da pizza.
    Abraços e boa pizza!

  7. Olá Elisangela,
    Obrigada pelos comentários. Nunca congelamos este bolo, mas temo que suas caracterísitcas principais (é muito fofinho...) possam ser perdidas com o congelamento...
    Abraços e boa receita,

  8. adorei esse receita...
    é uma delicia!

  9. Obrigada Suyane, que bom que você gostou da receita, nós também a adoramos!
    Abraços,

  10. Boa tarde, descobri este site por acaso e achei fantástico, pois descobri que tenho doença celíaca a 3 anos e é muito dificil de achar receitas e produtos que não contem gluten.Neste site pude encontar varias receitas e o melhor massa de Pizza, e quem não gosta, obrigado !!!!

  11. Olá,

    Boa noite a todos.
    Estou com dificuldade em encontrar fubá sem glúten.
    Eu moro em Santos/SP.
    Voces poderiam me ajudar?

    Agradeço de coração, sou celíaca também.
    Além do trigo, sou alérgica a soja, lactose, amendois e castanhas em geral.

    Abraços,

    Beth Lima

  12. Oi, pode usar o açucar mascavo nesta receita?

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